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Idioma:
Español
Álbum:
Kinky
Ejercicio #16
Y no olviden estimados amigos,
entusiasmo y alegria que ponga en cada ejercicio,
se vera reflejado en buenos resultados para su salud
y su fisico ... y su fisico
fibra.. vamos a empezar
con nuestro primer ejercicio de calentamiento,
imitacion de marcha elevacion rodillas al frente
y balanciando bien esos brazos
escuchemos el fondo musical...
y ahora vamos al ejercicio #10 prospero inferior
para hacer trabajar el musculo de la espalda y la cintura ...
much much mucha energia .. listos?? listos??
y empezamos..
y arriba..al frente .. y arriba.. al frente
ejericicios #s 26, 27 y 28 vamos a saltar un poco
posicion inicial parados sobre un pie
el otro extendido y elevado a un costado ,
las manos a la cintura y vamos a realizar
dos saltitos con cada pie . pie piee .. piee
alternando la extension del hombro listos??
y emp y emp y emp y empezamos
y arriba.. abajo..arriba.. abajo..
y arriba.. abajo..arriba.. abajo..
y 1, 2, 3
ahor ahor ahor ahora debemos
volver poco a poco a la normalidad
volver poco a poco a la normalidad
mientras ustedes se deleitan
con musica suave... suave... suave. ..
listos? ..listos? y empezamos..
y 1 y 1 y 1
y arriba, al frente, y arriba y y alllllllto.
Puedes agradecerle al traductor presionando este botón.
Detalles de la canción
Diazepan Medina
enviado el 5 Ene 2018 - 17:39
Derechos de autor:
Writer(s): Joaquin Ulises Lozano Aguirre, Agustin Gilberto Cerezo Garza, Carlos Alberto Chairez Garcia, Juan Omar Gongora Rangel
Lyrics powered by www.musixmatch.com
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